年齢を重ねてくると

「老化」に美にネガティブなことを思ってしまったり。。。

自分の意識が下がっていることにも気づかずいたり

そんな時！

若々しい女性を見かけた瞬間

物凄いエネルギーになることはありませんか？

特に同世代っぽいなと思われる女性

刺激を受け、パワーが出て何か自分に燃えるような感覚

これはけして嫉妬ではなく、ポジティブなことで

自分自身の意識が下がっていたと気づく瞬間でもあるのかもしれません。

やはり毎日元気にイキイキしていくには刺激は大事ですね

そこで美しさを保つためには若々しさ！

若々しい女性の特徴には以下のような共通点があるようです。

１．ハリと潤いのある肌

乾燥やたるみが少なく、ツヤのある肌

２．引き締まったフェイスライン　

たるみがなく、すっきりした輪郭

３．明るく輝く目元
シワが少ない

４．適度な筋肉とメリハリのある体型

無理のない健康的なボディライン

５．ツヤのある髪
パサつきがなく、自然なボリュームがある

６．笑顔が多い

自然で柔らかい笑顔が印象的

７．姿勢が良い
背筋が伸び、堂々とした立ち姿

８．エネルギッシュな動き
キビキビとした所作や軽やかな歩き方

９．ポジティブな考え方
物事を前向きに捉え、楽しむ姿勢

１０．好奇心が旺盛
挑戦や意欲

１１．柔軟な心

年齢にとらわれず、新しい価値観を受け入れる

１２．社交的で親しみやすい

周囲とのコミュニケーションを楽しむ

まだまだ色んな面で特徴はあると思いますが

若々しい女性の特徴は
外見のケアを怠らないでいると内面の充実までになる！

ですね

参考に意識してみてくださいね

どんどん若々しくなっていく♡